阳痿的原因和预防

泸州男科医院性功能障碍科主治医生根据治疗经验，针对可能导致男性阳痿的原因做出了详细的分析说明，希望能够纠正男性在生活中的错误认识，避免因阳痿而导致的男性身体的不适。以下内容是针对导致阳痿原因的一些具体分析和建议，并非适用于所有阳痿患者。请有阳痿的患者抓紧时间找正规医院就医，以免耽误病情。

从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。早泄和阳痿给男性的自信心造成了很大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。有些患者提起性功能障碍有损自尊，因而秘不宣人，采取自医自治或盲从广告，乱服补药、壮阳药，结果只会越补越虚，危害自身的健康。先说说常见阳痿，是由哪几种原因引起的：

阳痿的原因

思虑过度

思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。

盲目进补

如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。

过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度

过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致阳痿，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物，像龙胆草、黄芩、黄柏等。

精神紧张或药物副作用

精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起阳痿，不必服用任何补肾药物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。

男性预防阳痿的方法

(1)、注重心理调护

心情愉快、思想放松、环境舒适、安静气平。

(2)、适当锻炼

避免过劳、过饱或不运动。

(3)、戒烟

饮酒每日少于50ml，啤酒少于1瓶，果酒少于200ml，以不饮酒为好。

(4)、生活调节

宜食清淡、富营养、含蛋白质较高食物，多食绿叶蔬菜。

(5)、学习和了解性知识

对自身健康进行评价，妻子应密切配合进行感觉训练等。

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