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日常生活中该如何预防早泄?

更新时间:2012-05-10 18:05:16 阅读0
日常生活中该如何预防早泄?

  据成都青羊区九龙医院的男科必康网介绍说,日常生活中预防早泄的方法有很多,首先是避免过度纵欲或者是长时间手淫,避免疲劳时性交等都可能有效的预防早泄。此外,由于引起早泄的原因较多,其中最重要的就是心理因素,因此为了避免心理性早泄的出现,宽容对待人待己,经常和伴侣沟通等也能有效的预防早泄,下面来详细看下日常生活中该如何预防早泄:

  1.正确的学习性知识,并且有效的了解男女性反应的差距,对于性生活问题及时沟通,尽快消除误会,同时掌握必要的性生活技巧等都能有效的预防早泄。

  2.由于心理因素是引起早泄的原因之一,因此在日常生活中一定要注意处理好人家关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅。性交的时候不要过于紧张,焦虑。尽量放松心情,能有效的预防早泄的现象出现。

  3.男性预防早泄的同时一定要注意,避免在极度疲劳的时候过性生活,由于身体和心理都过于疲劳所以在性生活的时候往往不能尽兴,长时间如此便会养成习惯性早泄的现象出现。

  4.日常生活中保持良好的性生活习惯也是预防早泄的方法之一,比如避免色情放纵,过度的性生活,以及长时间手淫等,都能有效的避免早泄。

  5.男性在偶尔出现一两次早泄的时候不要过于紧张,此时女方应当给予关怀,体贴帮助男性有效的克服早泄的现象。

“中医3+1行为疗法”三大优势开创阳痿治疗新模式

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友情提示:为了方便患者了解以上疾病相关信息,成都青羊区九龙医院特别开设必康网免费在线咨询服务,由权威男科在线问诊为您解答相关问题。

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