冬季如何预防前列腺炎？
很多前列腺炎的老病号特别害怕过冬，因为冬天是前列腺炎复发的高发期。尿频、尿急、尿不净、会阴部疼痛……如果出现这些信号，有可能是你的前列腺出问题了。
天府新男科医院必康网根据多年治疗治疗经验，指出前列腺炎患者在冬天尤其要注意生活细节，多喝水、多排尿、注意保暖，忌食油腻和辛辣都是必要的，针对冬季前列腺炎高发原因，前列腺炎的症状，前列腺炎的预防等做出了详尽的分析和说明，并非适用于所有前列腺炎患者，请患有此疾病的男士尽早到正规医院检查治疗。
不良生活方式是诱因
三十多岁的李先生去年患上了前列腺炎。前不久的一天晚上，他和朋友出去聚餐，几人喝完酒后又去吃了烧烤。半夜，李先生上厕所时忽然感到排尿困难，第二天去医院检查原来是前列腺炎复发了。
冬季气候寒冷，前列腺疾病进入高发期。其中，多数为慢性前列腺炎复发患者。冬季，前列腺疾病之所以高发，是因为天冷后通过汗液排出的水分减少，经肾脏排出的量增加，从而增加了膀胱负荷。另一方面寒冷的天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的分泌，使尿频、尿急等症状更明显。
中青年男性是前列腺疾病的高危人群。中青年是前列腺分泌旺盛的时期,不良生活方式，天府新喝酒抽烟、不洁性生活、熬夜、久坐等，容易使机体抵抗力低下或发生感染，病原体很容易侵入前列腺，危害前列腺健康。
出现五大症状要警惕
张前列腺具有藏得深、装得多、长不停、易生病的特点，它藏在盆腔底部，十分隐蔽，尿道和射精管等好几条管道都从它体内穿过，随着年龄的增长，它会不断增长，同时，面临着发炎、增生、患癌的风险。
当前列腺出现炎症时，常常会出现以下五大症状：
1、排尿异常。前列腺炎患者会出现尿频、尿急、尿不尽等的典型表现，还会出现排尿困难、尿道灼热等症状。
2、局部疼痛。会阴部疼痛不适、沉重、坠胀，这些是前列腺炎的早期症状，包括小腹、睾丸、后尿道疼痛等也有可能是前列腺发炎造成的。
3、性功能异常。有关研究表明，患前列腺疾病的人中，约有30%的患者会出现勃起功能障碍和早泄，15%的人性功能方面有变化。
4、神经衰弱。前列腺炎还可能导致内分泌异常，出现失眠多梦、头晕乏力、盗汗、精神抑郁、记忆力减退等神经和精神方面的症状。
5、并发炎症。前列腺疾病还可能导致其他部位的炎症，天府新肩周炎。
切忌病急乱投医
三十多岁的张先生患有前列腺炎5年了，因为前列腺炎严重出现了性功能障碍，曾到处就医，长期服用抗生素让他出现了菌群失调，反复发作的疾病让他的精神几乎崩溃。“医生，救救我吧。”就诊时，他的情绪非常焦躁。“放松些，别把前列腺炎太当回事。”医生分析了他的病情后，采取药物治疗、生活方式改变和心理辅导等多种方式综合治疗，张先生前列腺炎的症状改善了不少。
由于前列腺炎容易反复发作，因此，很多患者情绪上非常焦虑，于是病急乱投医，容易听信一些偏方或者小广告的宣传盲目就医,滥用药物或者不规范治疗。张成辉主任提醒，患者应正确认识前列腺炎，不要在心理上被疾病打倒了，尽快到正规医疗机构专科治疗。
前列腺炎可预防
一、忌久坐、熬夜。男性在平时生活中不要久坐不起，或者久站不活动，尤其是中老年人喜欢打牌、打麻将更应该避免坐得太久，导致会阴部及盆腔等组织部位充血、肿胀，从而引发前列腺炎加重或者复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。
二、合理安排性生活。在性生活方面，首先不能太过纵欲，因为在性生活的时候，会使得前列腺长期处于一种充血的状态，这样就会加重前列腺的负担，从而加重前列腺疾病的症状。但也并不是说就应该禁欲，长时间禁欲，就会因为得不到宣泄，而使得前列腺经常处于一种充血的状态，从而压迫交感神经以及膀胱口，对健康不利。因此，对于患有前列腺疾病的患者来说，性生活一定要适度。除此之外，当出现前列腺疾病的症状后，患者在生活中一定不要过度疲劳，过度疲劳也会引起症状加重。
三、多饮水、勤排尿、保持大便通畅。很多患者由于怕排尿不舒服，控制自己少饮水，其实这是前列腺炎患者的大忌，多喝水，勤排尿，尿液对尿道有冲洗的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺的健康。长时间便秘也会影响前列腺健康。
四、戒烟酒、忌食辛辣刺激物，多吃新鲜蔬果。经常温水坐浴或用热水袋热敷会阴部。多做下肢运动，如提肛、下蹲等，避免剧烈运动。
