男性功能障碍，喜欢“扯蛋”竟可以改善？
1耻尾肌改善男性性功能
一些比较容易“扯蛋”的运动，耻尾肌的锻炼对于男性的性功能改善且具有相当积极的促进作用。耻尾肌锻炼能够在一定程度上，改善男性的性功能障碍，缓解阳痿、早泄、勃起缓慢、射精无力、性交无快感等性功能障碍症状。
2pc肌是什么
PC肌的“P”和“C”，分别是“耻骨”和“尾骨”的英文首写字母。耻尾肌就是位于耻骨和尾骨之间、覆盖会阴和肛门的一系列肌肉群。
3为什么能够改善男性的性功能
耻尾肌在位置上同男性的前列腺相毗邻。男性的前列腺，则承担着感受性刺激、传导性刺激以及控制射精的功能、前列腺对性刺激的感受和传导主要有赖于前列腺腺体内部的性神经组织、前列腺对射精的控制、则主要有赖于前列腺自身的收缩舒张。
在性生活的过程中PC肌的收缩，第一能够直接形成对毗邻的前列腺的压迫促进前列腺的收缩、增强前列腺对精液的挤压，使精液射出时的力度更强、距离更远;第二能够形成对前列腺内部性神经的压迫引起前列腺内部性神经的压迫性刺激、提高前列腺内部性神经的兴奋，使阴茎的勃起更迅速、硬度更良好，性交的快感更加此起彼伏、连绵不绝。
“雄睾回春功”功法练习很简单，即：每晚睡前坐或平躺于床，先运丹田5分钟，然后用手轻捏整对睾丸往下扯六十下，再往上扯六十下。反复做三组。可隔天做。练功期间要节制房事，每旬不能超过一次。数月后你便会觉得精力旺盛、身体轻松雄风大振！
耻尾肌锻炼之所以能够改善性功能，缓解阳痿、早泄、勃起缓慢、射精无力、性交无快感等性功能障碍症状，主要原因在于PC肌锻炼，能够增加PC肌的收缩强度从而形成对前列腺和前列腺内部性神经的挤压。
4PC肌锻炼
PC肌锻炼在增加PC肌收缩强度、形成对前列腺和前列腺内部性神经更有力的挤压和压迫的同时对于前列腺本身，也能形成一种反反复复的按摩。前列腺长期“享受”PC肌锻炼给予的按摩，能够有效促进前列腺的血液循环、有效提高前列腺的抗病力和免疫力、有效改善前列腺的弹性和各项生理功能、有效增强前列腺感受和传导性刺激的功能、以及对射精的控制能力。
